1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ベーグルとクリームチーズとローストトマト
ベーグルにクリームチーズと焼きトマトを添えた料理は、食感と味の見事な融合です。このクラシックな朝食の定番は、温かく焼きたてのベーグルにたっぷりと滑らかなクリームチーズを塗ったもので、豊かでクリーミーなベースを作ります。甘く焼かれたトマトをトッピングすることで、この料理は旨味と鮮やかな色彩をもたらします。ニューヨークのデリシーン発祥のこの料理は、伝統的なユダヤ料理と現代風のアレンジが融合しています。クリームチーズからのタンパク質とトマトからのビタミンを豊富に含んでおり、1日をスタートさせる栄養価の高い選択です。これは、心地よく健康的な満足感のあるお楽しみください！
