1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
14.2
タンパク質
86.8
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 86.8 g | 31% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベーグルクリームチーズとオレンジジャム
クリームチーズとオレンジジャムの入ったベーグルは、食事と甘味を完璧にバランスさせた楽しい朝食用のおやつです。この美味しい料理は、クリーミーで酸味のあるクリームチーズをたっぷりと塗った焼きたてのベーグルに、鮮やかでフルーティーなオレンジジャムをトッピングしたものです。ユダヤ料理に起源を持つベーグルは、世界中で愛される定番となっており、爽やかなオレンジジャムがさわやかなシトラスの風味を添えています。炭水化物がたっぷり含まれており、この組み合わせは迅速なエネルギーブーストを提供し、クリームチーズはタンパク質とカルシウムを提供します。この味わい豊かなフュージョンを、満足のいく朝食や楽しいブランチにお楽しみください！
