1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
15.9
タンパク質
79.4
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 79.4 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クリームチーズとディル入りベーグル
ベーグルにクリームチーズとディルをのせたものは、柔らかくてもちもちしたベーグルの上に豊かなクリームチーズが滑らかに広げられ、新鮮なディルがふりかけられた素敵な組み合わせです。このクラシックな料理はユダヤ料理に根ざし、朝食やブランチの定番としてよく楽しまれます。ベーグルはしっかりした炭水化物の源を提供し、クリームチーズはクリーミーで豊かな味わいとたんぱく質を加えます。ディルは味を引き立てるだけでなく、消化を助ける効果もあります。贅沢ながらも、この満足感のあるおやつは適度に楽しむことができ、一日中どんな食事にも風味豊かな選択肢となります。
