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クリームチーズとリンゴスライスのベーグル

クリームチーズとリンゴスライスのベーグル

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
64.7
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 64.7 g 23%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 14.1 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

62.8%
11.5%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 47 cal (11.5%)
炭水化物: 258 cal (62.8%)

About クリームチーズとリンゴスライスのベーグル

クリームチーズとリンゴスライスが入ったベーグルは、味と食感が融合した楽しい料理です。このクラシックな料理は、新鮮に焼きたてのベーグルにたっぷりと塗られたクリーミーでリッチなクリームチーズが豪華な感触を加えます。さっくり甘いリンゴスライスをのせることで、爽やかな歯ごたえがあり、ベーグルと完璧に調和します。ユダヤ料理から始まったこの組み合わせは、朝食やブランチメニューで世界中で愛される定番になっています。クリームチーズはタンパク質と健康的な脂肪を提供し、リンゴは食物繊維や必須ビタミンを加えて、このおやつは美味しいだけでなく、健康的な一日の始まりに最適な選択肢です。このシンプルで満足感のあるペアリングを楽しんで、快適さと健康を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.