1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
28.8
タンパク質
72
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.0 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズとハムのベーグル
チーズとハムが乗ったベーグルは、新鮮で噛み応えのあるベーグルに溶けたチーズと香ばしいハムを組み合わせた美味しいおやつです。クラシックなデリ料理から生まれたこの食べ応えのある一品は、朝食とランチの豊かな味を結集しています。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムで満たされており、手軽な食事に最適です。快適さと味を提供しながらも、ナトリウムとカロリーが高い場合があるため、適度に楽しんでください。いつでもどんな時間でも、チーズとハムの乗ったベーグルはきっとあなたの味蕾を喜ばせること間違いありません！
