1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドとチェリートマトのベーグル
アボカドとチェリートマトのベーグルは、現代のブランチ文化からインスピレーションを受けた、味と食感の素晴らしい融合です。クリーミーで栄養価の高いアボカドと鮮やかでジューシーなチェリートマトがトッピングされ、この料理はパリッとしたベーグルと健康的な食材が組み合わさった満足感のある一口です。健康的な脂肪、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり含まれており、心臓の健康を促進し、エネルギーを高めます。朝食の定番としても軽いランチとしても楽しめる、この魅惑的な創作はクラシックなベーグルのシンプルさと地中海料理の新鮮さを結びつけ、健康志向のライフスタイルに最適な選択肢です。
