1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 317.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベーグルサンドイッチ（卵とチーズ入り）
卵とチーズの入ったベーグルサンドイッチは、新鮮なベーグルの噛み応えと完璧に焼かれた卵、溶けたチーズのおいしさが絶妙に組み合わさった、おいしい朝食の定番です。ニューヨークの伝統的なデリから発祥したこのサンドイッチは、心地よさと便利さを兼ね備えています。卵からタンパク質が豊富に摂取でき、朝の間ずっと活力を保ち、チーズはクリーミーな豊かさを添えます。健康的なアレンジとして全粒粉のベーグルを選ぶことで、食物繊維や栄養素を摂取できます。外出先でも家でも楽しめるこの満足感のあるサンドイッチは、風味とハートウォーミングさで一日を支えてくれる、人気のある逸品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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