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チーズと肉の入ったベーグルサンドイッチ

チーズと肉の入ったベーグルサンドイッチ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.1%
21.7%
39.1%
脂質: 211 cal (39.1%)
タンパク質: 117 cal (21.7%)
炭水化物: 211 cal (39.1%)

About チーズと肉の入ったベーグルサンドイッチ

チーズと肉の入ったベーグルサンドイッチは、古典的なお気に入りの美味しいアレンジです。完璧に焼かれたベーグルの間に、丁度良い厚さのトルコやハムなどの肉と、リッチな風味を加えたクリーミーで溶けたチーズの層があります。このサンドイッチはデリ風料理からインスピレーションを得ており、満足のいく食事に向けてハーティーな食材をブレンドしています。ベーグルはエネルギーを補給する炭水化物を提供してくれますが、チーズからの追加脂肪や食べ過ぎには注意してください。この素敵なサンドイッチは朝食、昼食、または間食として楽しんで、その心地よさに感じ入ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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