1 serving (150 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
15.8
タンパク質
78.9
炭水化物
20.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.5 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 78.9 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベーグルクリームチーズ
ベーグルクリームチーズは、新鮮に焼かれたベーグルに塗られた滑らかでリッチなクリームチーズが見事に組み合わされたデライトフルな一品です。ニューヨークのデリシーンから生まれたこのクラシックな組み合わせには、プレーンからチャイブ、そしてイチゴなどの甘いオプションまでさまざまなフレーバーがあります。ベーグルはしっかりとしたベースを提供しますが、しばしば精製された小麦粉で作られており、栄養価が低いことがあります。しかし、クリームチーズにはカルシウムとタンパク質が豊富に含まれています。朝食の定番や昼のスナックとして楽しんでくださいが、健康的なアレンジをするためには、新鮮な野菜やフルーツとバランスを取ることを忘れないでください！
