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ベーグル クリームチーズ アボカド

ベーグル クリームチーズ アボカド

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
529.4
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 8.2 g 29%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.6%
9.6%
42.8%
脂質: 211 cal (42.8%)
タンパク質: 47 cal (9.6%)
炭水化物: 235 cal (47.6%)

About ベーグル クリームチーズ アボカド

ベーグルクリームチーズアボカドは、朝食やブランチの体験を高めてくれる、楽しいでハートフルな組み合わせです。この料理は、新鮮な焼きたてのベーグルに、リッチなクリームチーズをたっぷり塗り、クリーミーで熟したアボカドをトッピングしたものです。クラシックなニューヨークデリから発祥し、心地よさと満足感のある味の融合です。アボカドには健康な脂肪、食物繊維、必須ビタミンが詰まっており、この食事は栄養価の高い選択肢です。シンプルなものを好むか、塩と胡椒をひとふりかけるかにかかわらず、ベーグルクリームチーズアボカドは、一口ごとに贅沢と健康のバランスが完璧なものです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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