1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ベーコンオムレツ
ベーコンオムレツは、ふわふわの卵とカリカリで香ばしいベーコンを組み合わせた、美味しく満足感のある料理です。クラシックな朝食料理に起源を持ち、このハートウォーミングな食事には、通常チーズ、新鮮な野菜、さらに風味を加えるハーブが使われます。卵からのタンパク質とベーコンのリッチさの組み合わせはエネルギーを提供しますが、高脂肪分のため適度に楽しむことが重要です。栄養価が豊富で、味に合わせてカスタマイズできるベーコンオムレツは、快適さと贅沢さを兼ね備え、どんな朝食やブランチにも最適な満足度の高い料理です。
