1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ベーコンマフィンと卵は、おいしさと食感を完璧に結びつけた、美味しい朝食の楽しみです。このセイボリーなおやつは、温かいトーストしたイングリッシュマフィンの上に、カリカリでスモーキーなベーコンと、完璧に調理された卵(サニーサイドアップまたはスクランブル)が乗っています。古典的なアメリカ料理発祥のこの料理は、あなたの1日を豊かで満足させるスタートを切るのに最適です。ベーコンがおいしい食感をもたらす一方で、高ナトリウムで飽和脂肪酸も多いことに留意すべきです。しかし、タンパク質豊富な卵には必須栄養素が含まれており、適度に楽しむ際にはバランスの取れた選択肢となります。ベーコンマフィンと卵をご堪能あれ―それは究極のブランチを楽しむ贅沢なひとときです!