1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベーコンエッグロール、レリッシュとほうれん草
ベーコンエッグロールは、おいしいフュージョン料理で、しっとりした味わいとサクサク感が融合しています。パリッとしたベーコンとふわふわのスクランブルエッグがゴールデンでサクサクのエッグロールに包まれて想像してみてください。新鮮なほうれん草の追加は栄養価の高いアクセントで、毎日の緑をサポートしながら味を引き立てます。ピリ辛のレリッシュをトッピングすることで、このロールは一口ごとに風味が広がります。リッチな材料が使用されているため贅沢な一品ではありますが、ほうれん草が健康的なバランスを提供し、朝食や満足感のあるスナックとして魅力的な選択肢となります。古典的な快適な食事と栄養価のある風味を組み合わせたこの楽しい一品をお楽しみください！
