ベーコンエッグチーズサンドイッチ

ベーコンエッグチーズサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 315.5 mg 105%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

28.2%
18.8%
52.9%
脂質: 354 cal (52.9%)
タンパク質: 126 cal (18.8%)
炭水化物: 189 cal (28.2%)

About ベーコンエッグチーズサンドイッチ

ベーコンエッグチーズサンドイッチは、パリパリのベーコン、ふんわりしたスクランブルエッグ、溶けたチーズが、2枚のトーストしたパンや温かいベーグルに挟まれた、クラシックな朝食の楽しみです。このアメリカの定番料理は、抵抗しがたい風味を提供します。たんぱく質豊富な卵が必要な栄養を提供し、ベーコンが満足感のある歯ごたえを加える一方、この贅沢なお楽しみがカロリーや脂肪分が高いことに注意する価値があります。たまに食べる朝のブーストとして、心地よさと満足感で1日を活力を与えるのにぴったりです!