1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
28.4
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ベーコンエッグアンドチーズサンドイッチ
ベーコンエッグチーズサンドイッチは、サクサクしたおいしいベーコン、ふわふわのスクランブルエッグ、とろけるチーズを、2枚のトーストしたパンや温かいベーグルで挟んだ、クラシックな朝食の定番です。この象徴的なアメリカ料理は、デリやダイナーで生まれ、創始以来、空腹を満たしてきました。美味しい一日の始まり方ですが、このサンドイッチを楽しむということは、豊かな味わいを楽しみつつ、高いカロリーカウントを摂取するということを意味します。ただし、全粒粉パンを選び、野菜を追加して栄養素と食物繊維を増やすこともできます。忙しい朝のエネルギー補給や週末のご褒美に、ベーコンエッグチーズサンドイッチは満足のいく選択肢です。
