1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
28.8
タンパク質
48
炭水化物
19.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 320.0 mg | 106% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 64.0 mcg | 320% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ライト英国型マフィンにベーコンエッグチーズ
軽量のイングリッシュマフィンにベーコンエッグチーズが組み合わされたものは、クリスピーで味わい深いベーコン、完璧に調理された卵、クリーミーなチーズが、全て軽くふんわりとしたイングリッシュマフィンで包まれた、美味しく満足できる朝食の選択肢です。この古典的なアメリカの朝食アイテムは、軽いマフィンを使用し、カロリーカウントを大幅に低く抑えつつも豊かな風味を誇ります。卵とベーコンからの高タンパク質で、1日をスタートするのに最適です。口に広がるおいしさを楽しみながら、フレーバーを犠牲にすることなくよりスマートな選択をしていることを自覚してください！
