ベーコンエッグアンドチーズイングリッシュマフィン

ベーコンエッグアンドチーズイングリッシュマフィン

Breakfast

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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560.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
28.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 28.8 g 36%
飽和脂肪 11.2 g 56%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 320.0 mg 106%
ナトリウム 1280.0 mg 55%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 64.0 mcg 320%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

35.1%
17.5%
47.4%
脂質: 259 cal (47.4%)
タンパク質: 96 cal (17.5%)
炭水化物: 192 cal (35.1%)

About ベーコンエッグアンドチーズイングリッシュマフィン

ベーコン、卵、チーズの英国マフィンは、サクサクのベーコン、完璧に調理された卵、クリーミーなチーズが、焼きたての英国マフィンで包まれた、おいしい朝の定番料理です。このクラシックな料理は、アメリカの朝食料理にルーツを持ち、1日を満足させる素晴らしいスタートを提供します。贅沢ながらも、味わい深いフレーバーやリッチなテクスチャを楽しめるだけでなく、卵からはタンパク質、チーズからはカルシウムを摂取できます。よりヘルシーなアレンジとして、ターキーベーコンを選んだり、アボカドを挟むこともできます。外出先でも、自宅でも、この朝食サンドイッチは、あなたの味覚を満足させること間違いなしです!