1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
18.9
タンパク質
39.4
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ベーコンと玉ねぎのキッシュ
ベーコンとオニオンキッシュは、あなたの味蕾をくすぐる、風味豊かな楽しみです！このフレンチ料理の伝統的な料理は、サクサクのパイ生地にスクランブルエッグ、カリカリのベーコン、炒めた玉ねぎが詰まったものです。一口食べるごとに、豊かなフレーバーとクリーミーな食感の完璧なバランスが楽しめます。卵のタンパク質と玉ねぎからのハーティな食物繊維で満ちているため、贅沢ながらも適度に食べることが大切です。ブランチやディナーパーティーに最適で、このキッシュはシンプルな材料から忘れられない食事に変え、あなたの食卓に心地よさと温かさをもたらします。
