ベーコンと卵のラップ

ベーコンと卵のラップ

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
28.6
タンパク質
39.7
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 317.5 mg 105%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 39.7 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 63.5 mcg 317%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.6%
23.5%
43.9%
脂質: 214 cal (43.9%)
タンパク質: 114 cal (23.5%)
炭水化物: 158 cal (32.6%)

About ベーコンと卵のラップ

ベーコンと卵のラップは、サクサクのベーコン、ふわふわのスクランブルエッグ、新鮮な野菜が暖かいトルティーヤに包まれた、美味しい朝食です。このクラシックな料理はアメリカ料理の中心地からやってきて、忙しい人に最適です。卵からのプロテインとベーコンの満足感のあるパリパリ感が詰まっており、この味わい深い一日をスタートさせることができます。ベーコンが贅沢さを加える一方で、全粒粉のトルティーヤやたくさんの新鮮なほうれん草やトマトで軽やかに仕上げることもできます。満足感があり美味しい、バランスの取れた朝食をお楽しみください!