1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
23.8
タンパク質
39.7
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベーコンと卵のキッシュ
ベーコンと卵のキッシュは、サクサクのベーコン、ふんわりとした卵、クリーミーなチーズがすべてサクサクのパイ生地に包まれた、おいしさ満載の一品です。フランス料理発祥のこの料理は、世界中で愛されるブランチの定番となっています。卵からのタンパク質とスモーキーベーコンの風味が詰まっており、リッチで満足感がありますが、生地にはいくらかの炭水化物とカロリーが含まれています。完璧に焼き上げて金色になるまで、このキッシュはおいしさだけでなく、野菜を追加して栄養価を上げたりカスタマイズするのも簡単です。贅沢で心地よい一片をお楽しみください！
