ベーコンと卵のマフィン

ベーコンと卵のマフィン

Breakfast

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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492.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
492.1
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 317.5 mg 105%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 63.5 mcg 317%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 95 cal (19.0%)
炭水化物: 190 cal (38.1%)

About ベーコンと卵のマフィン

ベーコンと卵のマフィンは、カリカリのベーコン、完璧に調理された卵、ふんわりと焼いた英国式マフィンを組み合わせた美味しい朝食の定番です。アメリカの心温まる家庭料理から生まれたこのおいしいおやつは、多くの人々にとって朝のお気に入りです。スモーキーで塩気のあるベーコンによる贅沢さとともに、卵は朝をスタートさせるためのタンパク質を追加します。新鮮な野菜を加えたり、ベーコンをターキーやアボカドに置き換えることで、健康的なアレンジも可能です。心地よく、ハートフルなこの満足度の高いサンドイッチをお楽しみください。どんな朝食愛好家にもぴったりです!