1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 347.0 mg | 115% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ベーコンと卵のフリタ
ベーコンと卵のフリータは、クラシックなスペイン風フリタータの美味しいアレンジで、サクサクのベーコンと農場から届く新鮮な卵を組み合わせたハーティーな一品です。この料理には、パプリカや玉ねぎなどの炒め野菜のブレンドが取り入れられ、カラフルで味わい深い体験を提供します。味わい深いベーコンで贅沢ではあるが、卵からはタンパク質や必須栄養素も摂取することができます。朝食やブランチに最適で、事前に作っておいて温かいうちか常温で提供するのも簡単です。スペインの味をテーブルにもたらす充実した一品を味わいながら、リッチなフレーバーを楽しんでください！
