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ベーコンと卵のブリトー

ベーコンと卵のブリトー

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (100 grams) contains 261 calories, 12.2 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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495.9
カロリー
23.2
タンパク質
36.3
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (190g)
カロリー
495.9
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 9.2 g 45%
多価不飽和脂肪 6.5 g
コレステロール 391.4 mg 130%
ナトリウム 1046.9 mg 45%
炭水化物総量 36.3 g 13%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 3.1 g
タンパク質 23.2 g 46%
ビタミンD 114 mcg 570%
カルシウム 258.4 mg 19%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 277.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ベーコンと卵のブリトー Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar

    カロリーの源泉

    29.5%
    18.8%
    51.7%
    脂質: 254 cal (51.7%)
    タンパク質: 92 cal (18.8%)
    炭水化物: 145 cal (29.5%)

    About ベーコンと卵のブリトー

    ベーコンとエッグのブリトーは、カリカリのベーコン、ふんわりとしたスクランブルエッグ、チーズのほんのりが温かいトルティーヤで包まれた、おいしい朝の喜びです。メキシコ料理発祥のこの美味しいブリトーは、朝食のルーティンに新しいスパイスを加えます。卵とベーコンによる豊富なタンパク質を提供しつつも、全粒粉トルティーヤを選んだり、ほうれん草やアボカドなどの新鮮な野菜を追加することで、罪悪感なく楽しむことができます。忙しい朝に最適なベーコンとエッグのブリトーは、一日を満足できるスタートを切ることができます!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ベーコンと卵のブリトー Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.