1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 320.0 mg | 106% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ベーコンとチリのスクランブルエッグは、カリカリでしょっぱいベーコンと辛いチリペッパー、ふわふわのスクランブルエッグが絶妙に組み合わさった、おいしい朝食です。この料理はクラシックなアメリカ料理から生まれ、一日を元気にスタートするのに最適です。卵からのタンパク質とベーコンのおいしさが凝縮され、まさに満足感があります。ベーコンが豊かさを加える一方、チリは辛さと抗酸化物質をもたらし、一口ごとに風味豊かな体験をします。ただし、ベーコンに脂肪が多いので、適度な摂取が重要です。全体的に、ベーコンとチリのスクランブルエッグは、朝のルーティンをスパイスアップするおいしい方法です!