ベーコンとチリのスクランブル

ベーコンとチリのスクランブル

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
24
タンパク質
8.0
炭水化物
28.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 28.8 g 36%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 320.0 mg 106%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.3%
24.8%
66.9%
脂質: 259 cal (66.9%)
タンパク質: 96 cal (24.8%)
炭水化物: 32 cal (8.3%)

About ベーコンとチリのスクランブル

ベーコンとチリのスクランブルエッグは、カリカリでしょっぱいベーコンと辛いチリペッパー、ふわふわのスクランブルエッグが絶妙に組み合わさった、おいしい朝食です。この料理はクラシックなアメリカ料理から生まれ、一日を元気にスタートするのに最適です。卵からのタンパク質とベーコンのおいしさが凝縮され、まさに満足感があります。ベーコンが豊かさを加える一方、チリは辛さと抗酸化物質をもたらし、一口ごとに風味豊かな体験をします。ただし、ベーコンに脂肪が多いので、適度な摂取が重要です。全体的に、ベーコンとチリのスクランブルエッグは、朝のルーティンをスパイスアップするおいしい方法です!