1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
384.6
カロリー
11.5
タンパク質
48.1
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.7 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.5 g | 23% | |
| ビタミンD | 19.2 mcg | 96% | |
| カルシウム | 144.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 192.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベシャメル パスタ
バッシャメルパスタは、ベシャメルソースの豊かな味と完璧に調理されたパスタが絶妙に組み合わさったおいしいクリーミーな料理です。伝統的なイタリア料理を起源とするこの心温まる食事は、クリーミーなミルク、小麦粉、バター、そしてナツメグのヒントなどの材料を使用し、アルデンテのパスタを包み込んでいます。満足感と贅沢な体験を提供しますが、カロリーや脂肪分が高いことに注意することも重要です。ただし、全粒粉のパスタを使用したり、新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質を追加することで、ヘルシーにアレンジすることができます。クラシックなパスタ料理に華やかなアクセントを加える、バッシャメルパスタのクリーミーな美味しさをお楽しみください！
