1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
30
カロリー
2.4
タンパク質
4
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
30 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 40 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーリーフサラダ
ベビーリーフサラダは、ベビースピナッチ、アルグラ、そしてケールなど、若くて柔らかい葉物を鮮やかに組み合わせたサラダで、新鮮な味と栄養を提供します。さまざまな料理の伝統に由来するこのサラダは、ファームトゥテーブルのダイニングの本質を称賛しています。ビタミンA、C、Kが豊富で、免疫力を高め、健康な肌をサポートし、消化を促進します。低カロリーなので、ベビーリーフサラダは体重管理に最適であり、健康意識の高い人におすすめの美味しい選択肢です。リフレッシュする副菜として楽しんだり、お気に入りのトッピングのハートなベースとして楽しんだりしてください！
