1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
70
カロリー
6
タンパク質
12
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
70 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 86.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 460.0 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーステムブロッコリ
ベビーステムブロッコリーは、アブラナ科の野菜から発展した、栄養価の高い緑色野菜です。そのやわらかい食べられる茎や繊細な小房が特徴であり、ビタミンA、C、K、食物繊維、抗酸化物質の豊富な供給源であることで知られています。この素晴らしい野菜は、さまざまな料理で人気があり、炒め物やサラダ、鮮やかなサイドディッシュに美しく映えます。ベビーステムブロッコリーは、健康な免疫システムをサポートするだけでなく、心臓の健康を促進し、骨を強く保つのに役立ちます。おいしく栄養価の高い食事の追加として、この多才なスーパーフードをお楽しみください！
