1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
10 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1.7 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベビーロメインレタス
ベビーロメインレタスは、必須栄養素が詰まった柔らかくてサクサクした緑野菜です。地中海原産のこの繊細な品種は、ビタミンA、C、Kが豊富であり、健康的な食事の優れた選択肢です。穏やかで少し甘い味わいを持つベビーロメインは、サラダ、ラップ、サンドイッチを簡単に彩り、さわやかな食感を添えます。低カロリーで食物繊維が豊富なため、バランスの取れたライフスタイルを維持したい人に最適です。ベビーロメインレタスを楽しんで、新鮮さと栄養を一口ごとに堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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