ベビーラディッシュ

ベビーラディッシュ

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (45 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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26.7
カロリー
1.0
タンパク質
5.3
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
26.7
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 53.3 mg 2%
炭水化物総量 5.3 g 1%
食物繊維 1.7 g 6%
糖質 2 g
タンパク質 1.0 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 450 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

76.0%
14.3%
9.7%
脂質: 2 cal (9.7%)
タンパク質: 4 cal (14.3%)
炭水化物: 21 cal (76.0%)

About ベビーラディッシュ

ベビーラディッシュは、風味と栄養素をたっぷり詰め込んだ、活気に満ちた、サクサクした野菜です。サラダやガーニッシュによく使われ、アジア原産のこの柔らかな宝石は、世界中の料理で愛されています。それぞれの一口は抗酸化物質、ビタミン、ミネラルがぎっしり詰まっており、免疫力を高めるための強力な味方です。低カロリーで高繊維のベビーラディッシュは、健康な消化と体重管理を促進します。生のまま、漬け物、焼いたりして楽しむ、ベビーラディッシュは、どんな料理にも楽しい食感を加えつつ、おいしく健康的な食事を提供します!