1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
183.3
カロリー
4.8
タンパク質
41.9
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 1011.9 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベビーポテト
ベビーポテトは、魅力的で一口サイズの野菜で、料理に喜びを加えます！必須のビタミンやミネラルが豊富で、これらの小さな宝石は食物繊維の素晴らしい源であり、低カロリーでありながら心臓に優しい選択肢です。ヨーロッパの居心地の良い田舎料理からインドの活気あるカレーまで、世界中の多様な料理から来たベビーポテトは、焼いたり、潰したり、サラダに入れたりできます。海塩をふりかけて楽しんでも、オリーブオイルを垂らして楽しんでも、贅沢と栄養とのバランスがぴったりです。ベビーポテトの魅力を受け入れてください―それはあなたの食事が欠けていた美味しく栄養価の高いご馳走です！
