ベビーオイスターオムレツ

ベビーオイスターオムレツ

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
18.9
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 78.9 mcg 394%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.4%
18.2%
51.4%
脂質: 213 cal (51.4%)
タンパク質: 75 cal (18.2%)
炭水化物: 126 cal (30.4%)

About ベビーオイスターオムレツ

ベイビーオイスターオムレツは、台湾の街で生まれたおいしい料理であり、濃厚な味と心地よい食感で知られています。この味わい豊かなオムレツには、しっとりとしたベビーオイスターが入り、新鮮な卵と軽やかな衣と完璧に混ざり合わせられ、絶妙に味付けされています。黄金色に焼かれるまで炒められ、甘いチリソースを添えて提供されることがよくあり、エキストラの刺激を加えます。オイスターや卵からタンパク質が豊富に含まれており、栄養価の高い選択肢となっていますが、衣は少し贅沢な要素を加えます。この食欲をそそるお楽しみを、ストリートフードと栄養満点の食事の間に架ける経験を味わってください!