1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
18.9
カロリー
1.9
タンパク質
3.4
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (80.2g)
カロリー |
18.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 28.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 3.4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーリーフサラダ
ベビーリーフサラダは、ベビースピナッチ、ルッコラ、そしてベビーケールを含む柔らかなグリーンの魅力的なミックスです。様々な料理の伝統から生まれたこのサラダは、どんな食事にもぴったりの新鮮な味を結集しています。ビタミンA、C、Kをたくさん含んでいるベビーリーフサラダは免疫力を高め、健康な消化をサポートします。その鮮やかな色は見た目にも魅力的であり、抗酸化物質の豊富なアレイを提供します。軽いランチとして楽しんだり、味わい深いサイドディッシュとして楽しんだりすることができるベビーリーフサラダは、バランスの取れた食事のための美味しく栄養価の高い選択肢です。
