1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
128.0
カロリー
4.8
タンパク質
16.0
炭水化物
6.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーカイラン炒め
ベビー会談ケイラン炒めは、柔らかいベビー会談（中国ブロッコリーとも呼ばれる）を完璧に炒めた活気ある一品です。東南アジアの料理起源のこの魅力的な野菜は、わずかに苦みと甘みがあることで知られています。ビタミンAとCが豊富であり、この料理は健康な免疫系をサポートし、肌の健康促進に役立ちます。にんにくと少しの醤油で和えられた、ベビー会談炒めは、どんなメイン料理にもよく合う味わい深い歯ごたえをもたらします。この新鮮で健康的な一品をお楽しみください。これはおいしく、必須栄養素で満たされています！
