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ベビーグリーンサラダ

ベビーグリーンサラダ

Salad

商品評価: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
69.4
カロリー
5.6
タンパク質
11.1
炭水化物
1.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
69.4
% 日量*
全脂質 1.4 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 83.3 mg 3%
炭水化物総量 11.1 g 4%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.9%
28.2%
15.9%
脂質: 12 cal (15.9%)
タンパク質: 22 cal (28.2%)
炭水化物: 44 cal (55.9%)

About ベビーグリーンサラダ

ベビーグリーンサラダは、クリスプなアルグラ、さわやかなベビースピナッチ、繊細なワータークレスを含む、柔らかいベビーグリーンの華やかなブレンドです。地中海料理発祥のこのサラダは、あなたのお皿に新鮮さをもたらします。ビタミンAとCを豊富に含み、免疫系を健康にサポートします。軽やかなビネグレットと和えられ、副菜や軽いメインコースとして最適です。豊かな味わいを楽しみながら、この魅力的で罪悪感のない選択肢で体を栄養補給しましょう。ベビーグリーンサラダ ― 健康とおいしさが交わる場所!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.