1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
69.4
カロリー
2.8
タンパク質
14.4
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 6.1 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 8.3 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 255.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーコーン
ベビーコーンは、完全に成熟する前に収穫される、魅力的な小さなトウモロコシです。これらのやわらかい一口サイズの食材は低カロリーでありながら、食物繊維、ビタミンA、抗酸化物質などの必須栄養素が豊富です。東南アジアの料理を起源とし、スティアフライ、サラダ、スープにサクサクした食感と微かな甘味を加えます。ベビーコーンは天然の脂肪フリーでコレステロールフリーなので、食事に健康的な栄養補給として理想的です。これらの万能な宝石を楽しみながら、味わい深い栄養効果を得てください！
