1 serving (85 grams) contains 19 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
37.4
カロリー
4.2
タンパク質
5.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
37.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.7 g | 6% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 5.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 761.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベビーベラキノコ
ベビーベラマッシュルームは、リッチで土の味わい豊かなクレミニマッシュルームの魅力的なバラエティです。栄養豊かな土で育てられたこれらの小さながんばり屋は、ビタミンBやD、免疫システムをサポートする抗酸化物質がたっぷり詰まっています。イタリア料理の原点を持つ彼らは、ソース、スープ、炒め物に奥行きを加えるのに最適です。低カロリーで高繊維のベビーベラマッシュルームは、ヘルシーな食事の素晴らしい追加要素となり、料理を引き立てながら健康を促進するおいしい方法を提供します。多才で栄養価の高いベビーベラマッシュルームの世界を今日発見してください！
