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ベビーアボカド

ベビーアボカド

Vegetable

商品評価: 76/100

1 serving (80 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.4
カロリー
3.0
タンパク質
18.0
炭水化物
33.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.2g)
カロリー
360.4
% 日量*
全脂質 33.0 g 42%
飽和脂肪 4.5 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15.0 mg 0%
炭水化物総量 18.0 g 6%
食物繊維 15.0 g 53%
糖質 0.6 g
タンパク質 3.0 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 30.0 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 1051.1 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

18.9%
3.1%
78.0%
脂質: 297 cal (78.0%)
タンパク質: 12 cal (3.1%)
炭水化物: 72 cal (18.9%)

About ベビーアボカド

ベビーアボカドは、健康的な脂肪や必須ビタミンが詰まった、魅力的で栄養価の高いおやつです。中央アメリカの緑豊かな果樹園に起源を持つこれらのミニアボカドはクリーミーで豊かな風味があり、どんな料理にも使いやすいです。1口ごとに心臓に良いモノ不飽和脂肪、食物繊維、カリウムがたっぷり含まれており、バランスの取れた食事に最適です。サラダやスプレッド、スムージーで楽しんでください―ベビーアボカドは単なるおいしい追加要素にとどまらず、味蕾を刺激しつつ健康をサポートする健全なパワーハウスです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.