1 serving (85 grams) contains 21 calories, 2.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
7.1
カロリー
0.7
タンパク質
1.0
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (28.3g)
カロリー |
7.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1.0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 45.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 104.5 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 書くナメクジ
ベビーアルグラは、サラダやグルメ料理で人気のある、柔らかくて辛味のあるグリーンです。地中海原産のこの葉っぱの宝石は、ビタミンA、C、Kが豊富で、免疫力を高めたり骨の健康をサポートするのに最適です。独特の味わいがあり、ピザからパスタまで何にでもさわやかな一口を加えます。低カロリーで抗酸化物質が豊富なベビーアルグラは、食事を豊かにする人に最適な食材です。今日からベビーアルグラの生き生きとした味と健康効果をお楽しみください！
