1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
23.7
タンパク質
18.9
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.7 mg | 25% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About バボティ
バボティは、風味豊かな魅力的な組み合わせで知られる伝統的な南アフリカ料理です。このヘルシーなベイクド料理にはスパイスが効いたひき肉（主に牛肉または羊肉）が使われ、玉ねぎ、ニンニク、干しフルーツなどの材料と混ぜ合わされ、その上に卵と牛乳で作られたクリーミーなカスタードがかけられます。ケープマレー料理起源のバボティは、栄養価が高く満足感のある料理です。干しフルーツを使用することで甘さが加わり、スパイスとのバランスが取れています。濃厚な味わいを持つ一方、多様な食事の一部として適度に楽しむことができます。バボティの心地よいエッセンスを見つけて、真の食の宝を発見してください！
