1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 595.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ババガヌーシュトースト
ババガヌーシュトーストは、クリーミーで燻製風味のナスディップとカリカリのトーストしたパンが組み合わさった、活気に満ちた味わい深い料理です。中東料理に起源を持つこの魅力的なトーストは、焼いたナス、タヒニ、ニンニク、そして新鮮なレモン汁を贅沢に塗ったアーティザンブレッドのスライスに特徴があります。おいしいだけでなく、栄養価も高く、ナスは食物繊維と抗酸化物質の良い供給源であり、タヒニには健康に良い脂肪が含まれています。スナックや軽食として楽しまれる場合でも、ババガヌーシュトーストは健康的な食材を堪能する満足感のある方法です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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