1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤム レンダン
アヤム・レンダンは、柔らかい鶏肉が芳醇なココナッツミルクソースで煮込まれ、レモングラス、生姜、ターメリックなどの香り高いスパイスで味付けされた、味わい豊かなインドネシア料理です。西スマトラのミナンカバウ文化発祥のこの美味しいカレーは、感覚を刺激するだけでなく、栄養価も豊富です。鶏肉はたんぱく質を提供し、スパイスには抗炎症作用があります。ただし、クリーミーなココナッツベースのため、飽和脂肪酸が多く含まれることがあるので、時折楽しむことがポイントです。アヤム・レンダンの一口ごとに、インドネシア料理の魅力を体験してみてください！
