1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤム・ポプ
アヤムポプは、地元のスパイスをブレンドしてマリネした柔らかい鶏肉を使った、おいしいインドネシア料理です。最後に揚げて、黄金色に仕上げます。スマトラ島西部の中心地から発祥し、豊かで満足感のある風味が自慢です。通常はサンバルとご飯と一緒に楽しまれますが、アヤムポプは、最初に水で調理され、湿気を保ちながら油の吸収を減らすため、他の揚げ物よりもヘルシーな選択肢です。アヤムポプで、インドネシアの正統な味を堪能してください。各咬一口に物語が詰まっています！
