1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤム パンガン サンタン
アヤム・パンガン・サンタンは、完璧に焼き上げられた柔らかくマリネされたチキンに豊かなココナッツミルクを注いだ、美味しいインドネシア料理です。この味わい深い料理は、シトロネラやニンニク、ターメリックなどの香り高いスパイスで味付けされており、東南アジア料理では欠かせない活気ある味わいを楽しむことができます。ココナッツミルクはクリーミーさを加えるだけでなく、エネルギーを高める健康的な脂肪を提供します。アヤム・パンガン・サンタンは、蒸し米や野菜と一緒によく提供され、豊かな味わいのバランスを楽しめる、満足感のある栄養価の高い食事です。この料理の愉しみを味わい、インドネシアのエッセンスを捉えたこの料理をお楽しみください！
