1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 768 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 28.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アヤム・ナンキンは、香り高いスパイスのブレンドでマリネされ、金色に揚げられた、肉質の鶏肉が特徴のおいしいインドネシア料理です。この風味豊かな料理は、ナンキンの活気ある通りから発祥し、しばしばご飯と新鮮な野菜と一緒に楽しまれます。豊かなスパイスは味蕾を刺激するだけでなく、抗炎症作用による健康上の利点も提供します。揚げる工程によって素晴らしい食感が加わりますが、栄養価の高いおかずとバランスを取ることで、満足のいく食事になります。この料理の喜びに飛び込んで、大胆な味の爆発を体験してください!