1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤム マサク レマク
アヤムマサクレマクは、そのクリーミーで濃厚なココナッツミルクのソースで有名な伝統的なマレーシア料理です。柔らかい鶏肉が、ターメリック、ジンジャー、レモングラスなどの香り高いスパイスと一緒に煮込まれ、素晴らしい味の融合を生み出します。ふわふわのご飯と一緒に提供されるこの料理は、口の中を満足させるだけでなく、ココナッツミルクからのタンパク質と健康的な脂肪を摂取する利点もあります。贅沢にリッチな味わいだけど、その良さを楽しむには適度が大切です。アヤムマサクレマクは、東南アジア料理の中で心地よく愛されるお気に入り料理です。
