アヤム・マサク・レマック・チリ

アヤム・マサク・レマック・チリ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.5%
23.2%
65.2%
脂質: 212 cal (65.2%)
タンパク質: 75 cal (23.2%)
炭水化物: 37 cal (11.5%)

About アヤム・マサク・レマック・チリ

アヤム・マサック・レマック・チリは、マレーシア料理の豊かでクリーミーな料理です。柔らかい鶏肉が、ハーブの芳香と共に煮込まれたココナツミルクのグレービーでじっくりと調理されます。レモングラス、ターメリック、そして辛い唐辛子を含む活気あふれるスパイスが香り立つこの料理は、マレー料理発祥であり、辛くて、味わい深く、少し甘い味が特徴です。ココナツミルクは絶妙なクリーミーさを追加しますが、飽和脂肪酸も多いので、適度に楽しむことがお勧めです。アヤム・マサック・レマック・チリは、鶏肉の豊富なタンパク質とハーブの芳香が満ち溢れており、東南アジアの料理伝統を美味しく表現しています。