1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アヤムマサックキチャップ
アヤムマサックコチャップは、豊かな香りを放つマレーシア料理で、芳醇なスパイスが効いた濃厚で黒い醤油で煮込んだ柔らかい鶏肉が特徴です。この魅力的なレシピには、にんにく、生姜、香草などの材料がよく使われ、甘味と旨味がバランスよく調和します。通常は蒸し米と一緒に提供され、東南アジア料理の中心的な存在として愛されています。鶏肉はタンパク質が豊富ですが、醤油のために塩分が多く含まれるので、摂取量には注意が必要です。アヤムマサックコチャップのおいしい一口で、マレーシア料理の醍醐味をご堪能ください！
