1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 醤油チキン
アヤム・マサク・ケチャップは、その濃厚な味と香り高いスパイスで知られる、美味しいインドネシアのチキン料理です。柔らかい鶏肉が甘いケチャップマニスで煮込まれ、中にはガーリック、エシャロット、そしてほのかな辛味を加えた大豆ソースが入っており、ほんのりとした甘さを添えています。この風味豊かな料理は、インドネシア料理の鮮やかなエッセンスを引き立て、しばしば蒸し米と一緒に楽しまれます。ヘルシーな鶏肉からのタンパク質とソースの自然な甘さのバランスが取れたこの料理は、どんな食卓でも美味しい選択肢となります。アヤム・マサク・ケチャップのユニークな味を今日お楽しみください！
