1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
23.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 宮保鶏
アヤムクンパオは、活気ある中国料理の世界からの楽しい料理です。このおいしい炒め物は、豊かな大豆ソース、にんにく、しょうがで下味をつけたやわらかい鶏肉を使い、カラフルなピーマン、ネギ、サクサクのローストピーナッツと一緒に炒めたものです。この料理は、ほんのり辛いチリペーストの風味を加えることで、甘味と旨み、そして少しスパイシーな味の絶妙なバランスを誇ります。アヤムクンパオは、満足感がありながら、揚げ物に対するより健康的な選択肢でもあり、タンパク質や野菜がたっぷり含まれています。この香り高いボウルに飛び込んで、フレーバーと栄養価のあるおいしい味を堪能してください！
