1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About アヤム グンティン
アヤム・グンティンは、ガランガル、ジンジャー、にんにくなどの香り高いスパイスでマリネした鶏肉のジューシーな一口が特徴の魅力的なインドネシア料理です。この料理は、リッチで風味豊かなピーナッツソースと一緒に提供されることが多く、美味しい味を加えます。インドネシアの活気ある屋台食文化発祥のアヤム・グンティンは、美味しいだけでなく、たんぱく質も豊富です。グリルチキン自体は健康的な選択肢ですが、ピーナツソースはカロリーが高いため、少々贅沢なものになります。この魅力的な料理の大胆な味と食感を体験し、インドネシア料理の本質をお皿の上に直接感じてください。
